2021-04-02 初めてまして 自己紹介で書いたように 過去に自転車に乗っていました。 具体的に言うと 趣味の範囲でマウンテンバイクを使い 多摩川にあるサイクリングロードを 多摩川大橋⇔丸子橋⇔宿河原付近まで 多い時は週3回 少ない時でも週1回は漕いでました。 で、久しぶりに始まるにあたり この不摂生を繰り返した体をある程度まで 無理しない範囲まで絞りつつも 無理しない範囲でじっくりと距離を伸ばす 予定でいます。 その点を考慮しながら見て頂けると幸いです。 最後になりましたが、よろしくお願いします 🙇♂️