（こんなものがあったので、序でに あともう一つだけご報告 今、通勤のバス車内でTOEICアプリを 使って勉強をしています そうですね。もし英語が使えたら 色々な事をしたいですね 自分の可能性をグーンと広げる事が出来るし 何よりも勉強する事で刺激が得ら…

昨年の秋に東海道(国道1号線)で骨折して以降 長距離のサイクリングをしていませんが 今年になってから少しずつではありますが サイクリングを再開して 今は家の近所を走っています。 それと同時並行で 腹筋・スクワットと腕立て伏せを こちらも少しずつでは…